一直以来，中国球员的自律性都被质疑，因为钱太好挣，很多人都在金钱中迷失。作为职业球员，C罗、郑智、汪嵩等国内外球员都是榜样，即便放 假，他们都会保持训练，但不是所有人都是如此。《东方体育日报》报道，国奥新星蒋圣龙归队后，身材比平时胖了一些，折返跑训练更是被队友完 爆，崔康熙为首的教练组点名让蒋圣龙加练。

　　蒋圣龙只有19岁，2018赛季才进入申花一线队，如今，他已经被列入足协重点考察年轻球员名单。上赛季，上海申花客场挑战北京人和，蒋圣龙利用 角球机会门前补射打进中超首球。去年年底，蒋圣龙入围2019中国金童奖候选名单，最终获奖的是朱辰杰，也就是蒋圣龙的队友。此外，蒋圣龙还参加了U23亚洲杯，最终，国奥三连败出局，一球不进。

　　如今，蒋圣龙结束假期，他和刘若钒、蒋圣龙、周俊辰四名申花小将与球队会合，不过，蒋圣龙的身材略微发福。在两人一组的折返跑中，蒋圣龙被队友甩开几十米，这让教练组十分不满，最终，蒋圣龙被教练组点名，必须加练！

　　对于年轻球员来说，只有19岁，可以说是最容易保持身材的年龄，但显然，蒋圣龙在假期估计没有自我加练，才导致如今情况的发生。年轻球员应该更加自律，毕竟，蒋圣龙是足协认定的优秀年轻球员。

　　新赛季，蒋圣龙在申花恐怕要出任替补，毕竟后防线上来了赵明剑、冯潇霆等强援，2020赛季，申花主力中后卫搭档应该是冯潇霆和朱辰杰，但后者同样年龄，蒋圣龙也有机会竞争主力，但必须更加努力。

　　谈到自己的儿时偶像，蒋圣龙表示是效力于巴萨的皮克。蒋圣龙表示，利物浦的范迪克成为了自己的榜样。此外，蒋圣龙还希望为国争光，但显然，保持好身材只是最基本要求。