本文目录一览：

• 1、奥尼尔和詹姆斯,能否代表了NBA球员身体的极致?
• 2、詹姆斯在NBA打破了哪些记录?
• 3、詹姆斯走步(NBA历史上最具争议的进攻技巧)
• 4、詹姆斯职业生涯里,都出现过哪些“非人类”瞬间?
• 5、为什么詹姆斯很少受伤

奥尼尔和詹姆斯,能否代表了NBA球员身体的极致?

奥尼尔和詹姆斯的身体，已经算是NBA球员极致，这也是他们成功的根本。未来如果有球员，还有这样的身体，注定不会平凡。

奥尼尔说：“哈登在现役联盟的身体素质几乎和詹姆斯持平。他已经打了十年，几乎没有受过什么大伤。”奥尼尔说的是真的！哈登入团已经十年了。这十年间，哈登真的没有什么严重的伤病。而且加盟火箭后逐渐进入巅峰时期，形成了自己独特的进攻风格。

第四名、奥尼尔 奥尼尔长期霸占内线位置，令很多球迷感到无可奈何。奥尼尔的膝盖承受力比一般球员要出色许多。也正是膝盖的承受力，能让奥尼尔多次扣篮，创造了很多精彩的场面。很多运动员因为膝盖破损，影响到了自己的职业生涯。不过奥尼尔从来没有受到膝盖伤痛的困扰，巅峰时期也一直存在。

詹姆斯在NBA打破了哪些记录?

1、第二项纪录是在NBA总决赛中取得的场均三双成绩。在九次总决赛的征战中所取得的这一成就，展示了他在关键比赛中的全面统治力，是后人难以企及的。 第三项纪录是在季后赛中的总得分纪录。

2、在与开拓者的系列赛中，勒布朗·詹姆斯表现出色，创下多项季后赛记录。他的运动战得分突破2500分，成为NBA历史上此项数据的第一人，超越了贾巴尔的2356分。 此外，詹姆斯的季后赛盖帽数也超越了湖人名宿加索尔，并且接近超越现役队友霍华德，这一数据凸显了他在防守端的贡献。

3、年，詹姆斯得到NBA个人生涯的第3座常规赛MVP，第1个总冠军和总决赛MVP，并代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年，詹姆斯获得第4个常规赛MVP、第2个NBA总冠军和第2个总决赛MVP，实现两连冠。2014年，詹姆斯回归骑士。

4、NBA打破的记录！乔丹，詹姆斯，科比谁最让你敬佩 詹姆斯的各项最年轻记录。作为联盟第一人，詹姆斯包揽了从1000分开始到30000分的所有最年轻记录，完成了对科比的逐一超越，后来者已经无法超越他。科比常规赛单场81分。

5、詹姆斯对阵勇士队的季后赛中砍下了38分，这让他以174次季后赛单场得分20+，打破了乔丹之前保持的173次的NBA纪录，这些纪录按照詹姆斯现在的状态，还保持者继续更新纪录的可能性。

詹姆斯走步(NBA历史上最具争议的进攻技巧)

1、当你找到了进攻机会后，就可以开始迈出第一步了。这个步骤非常重要，因为它决定了你是否能够成功地完成詹姆斯走步。在迈出第一步的时候，你需要将脚尖朝向篮筐，同时保持身体的平衡。步骤三：迈出第二步 当你迈出了第一步后，就可以迈出第二步了。

2、第一步：掌握走步技巧 走步是篮球中非常重要的技巧之一。在比赛的最后时刻，当对方防守紧逼时，合理的走步可以帮助球员突破对方的防守，找到得分机会。詹姆斯在比赛中凭借其出色的身体素质和灵活的步伐，常常能够利用走步技巧成功地突破对方防线。走步技巧主要包括两个方面：步伐和节奏。

3、NBA联盟对走步违例规则进行了调整，这项调整主要是针对勒布朗·詹姆斯的“螃蟹步”而设。改动发生在2009年3月15日，当时NBA决定将走步违例的定义从一步改为两步。尽管官方没有明确指出这一变化是为了适应詹姆斯的打法，但普遍认为这是为了让他的比赛风格符合规则。

詹姆斯职业生涯里,都出现过哪些“非人类”瞬间?

1、在詹姆斯的篮球生涯中，曾经出现过空中接球肩部与框齐平以及以113公斤的体重在扣篮后单脚落地和把篮球扣变形等非人类的瞬间。目前36岁的詹姆斯已经为联盟效力了17个赛季。

2、就是因为身体太好，詹姆斯生涯还出现过不少非人类瞬间，这些瞬间无法被别人复制。当你看完之后，更是会对詹姆斯多几分崇拜！扣篮后单脚落地 詹姆斯弹跳具体多少，这个真没有准确数值，但是我们能够通过他的比赛看出，詹姆斯弹跳轻松在1米1以上。

3、平肩空接 NBA中有不少球员都能完成平框扣篮，但在早年的一场比赛中，詹姆斯险些上演了一次平肩扣篮。根据慢镜头回放显示，詹姆斯这次起跳高度非常惊人，肩部基本与篮板平行，强悍的弹跳能力可见一斑。

4、詹姆斯的弹跳一直是个谜，因为36岁的他依旧能轻松平框扣篮。他在骑士0时期，那弹跳更恐怖，经常是超框扣篮。不过这一次他更夸张，为了把球救回来，他直接是肩部平框了。就这一跳，保底在1米2以上，如果臂展再长点，估计篮板上沿都摸到了。

为什么詹姆斯很少受伤

1、勒布朗·詹姆斯很少受伤的原因有很多，其中包括他的身体素质、自律和对自己身体上的每年上百万美元的投资。他壮如马龙的身躯和强健的核心力量让詹姆斯能够从容地吸收身体对抗，也使得他很少因身体冲撞在空中失去平衡从而处于容易受伤的位置。

2、詹姆斯为什么很少受伤，场上秘诀是技术特点，场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。日复一日的力量训练加上严格控制饮食打造了詹姆斯的健康之根，技术特点则是詹姆斯维持健康之术，两者结合才保证了詹姆斯长久健康的职业生涯。

3、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。

4、耐操是一种天赋，避免伤病是一种实力，也许詹姆斯历史地位能够和帮主比肩，不受伤的身体特性居功至伟。